[忙しさから解放＊ちいつも時間の節約ノート]すべての記事リスト

お掃除の時間の節約方法

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お料理の時間の節約方法

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主婦としての悩んだこと

• 時間の節約と手抜きは違う
• 主婦は暇？
• 時間に追われない毎日を送る
• 家事の時間の節約でグチをストップ
• 家事の時間の節約は高難度
• 家事こそ時間の節約が大切

時間の節約のポイント

• 用事をためない方法（5分ルール）
• お金と時間のバランスをとる
• 行動パターンを知ることの意味
• 自分の行動パターンを書き出す
• 時間の節約の目的
• あとは合わせるだけ
• やりたいことを紙に書く
• ストレスの扱いと「オンリーワン」
• 自分だけの時間の節約方法を作る